老後

誰もが「退職のためには経済的な準備が必要だ」と言います。もちろん、それは事実です。しかし、ほとんどの人が教えてくれない、もう一つの重要な準備があります。それは「心理的な準備」です。人生の3分の1を占めることもある退職後の生活。それは、多くの人が予想もしない心理的な変化と挑戦に満ちています。今回は、幸せで充実した退職生活を送るために、ほとんどの人が経験する「4つのフェーズ」についてご紹介します。「定年」からでも間に合う老後の資産運用/講談社/風呂内亜矢フェーズ1：退職は休暇「バケーション」から始まる多くの場合、退職後の人生は「バケーション」フェーズから始まります。長年の仕事から解放され、目覚まし時計を気にせず、一日中好きなことをして過ごす。それはまさに理想の自由な時間です。多くの人にとって、このフェーズは1年ほど続きます。しかし、不思議なことに、この輝かしい時期は徐々にその輝きを失い始めます。フェーズ2：喪失と迷走の時期バケーション気分が薄れると、多くの人が「喪失感」と「迷走」のフェーズに入ります。これは、退職に伴う5つの大きな喪失（ビッグファイブ）が原因です。ルーティンの喪失： 毎日の...