中年の危機

「今、この瞬間」を味わう贅沢～スマホ時代の幸福論～

今、あなたの手には何がありますか？もしかしたら、この記事を読んでいるスマートフォンでしょうか。それとも、パソコンのキーボードの上でしょうか。私たちは今、本当に便利な時代に生きています。指先ひとつで世界中の情報にアクセスでき、遠く離れた友人とも、まるで隣にいるかのように繋がることができる。ポケットの中のこの小さな機械は、私たちの生活を劇的に変えてくれました。でも、ふと、こんな風に思うことはありませんか？「なんだか、いつも何かに追われている気がする」「心が休まる暇がない」「目の前のことに、ちゃんと集中できていないかもしれない…」もし、少しでも思い当たる節があるのなら、ぜひこのまま読み進めてみてください。きっと、あなたが失いかけていた「本当の豊かさ」を見つける、小さなヒントが見つかるはずですから。スマホ中毒症　「21世紀のアヘン」から身を守る21の方法映画館が教えてくれた「買える時間」の価値先日、とある映画監督がインタビューで語っていた言葉が、ずっと私の心に引っかかっています。彼は、こう言いました。「映画館でお金を払うということは、ただスクリーンに映る物語を観るためだけじゃないんです。計算さ...

2025.07.08

SNS

【FIRE】中年の人生はクリア後のRPGゲームの世界、フリーレンに学ぶミッドライフクライシスの乗り越え方とFIRE後の生き方

この動画は、中年期特有の悩みであるミッドライフクライシスを、人気アニメ「葬送のフリーレン」の主人公フリーレンの生き方になぞらえて考察し、FIRE（経済的自立と早期退職）後の人生の過ごし方について語られています。動画投稿者自身も中年期にミッドライフクライシスを経験し、その際にフリーレンの生き方から多くのヒントを得たと語っています。ミッドライフクライシスはクリア後のRPGゲーム【全巻】葬送のフリーレン 1-13巻セット（少年サンデーコミックス） posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングミッドライフクライシスとフリーレンの共通点:動画の冒頭で、投稿者は、フリーレンの物語が、魔王を倒した後の世界、つまりクリア後のRPGゲームのような世界であると指摘します。これは、現代の中年男性が、仕事や家庭における目標を達成した後、目標を失い、人生を持て余してしまう感覚に似ています。かつての仲間はすでに亡くなり、自身の体力や気力は衰え、社会での役割も変化していく。これは、まるでフリーレンが、かつて共に旅をした仲間を失い、超絶な寿命を持て余して目的のない旅を続ける状況と重なり...

2025.07.04

乗り越え方

継承性、生殖性の芽生え　（中年の危機　ミッドライフクライシス　克服）

僕にとって、人生の前半戦というのは、ひたすらに自分のために走る時間でした。自分のキャリア、自分の家族、自分の楽しみ。視野は驚くほど狭くて、それでいて満たされていると信じていました。ボランティア活動とか、近所の桜並木を守る会とか、地域の雑草を刈るだとか……正直に告白します。そういった活動に、まったく興味がありませんでした。それどころか、心のどこかで少し見下していたのかもしれません。「他にやることがないのかな」「自己満足じゃないか」なんて、ずいぶんと失礼なことを考えていた自分を思い出します。PTAや少年野球のコーチなんて、もってのほか。自分の貴重な時間を、なぜ見返りもなく他人のために使わなければならないのか、理解できなかったのです。むしろ、そういったものに巻き込まれることへ、一種の嫌悪感すら抱いていたかもしれません。それが、どうでしょう。最近、僕の中で何かが静かに、でも確実に変わり始めているのを感じるのです。芽生え始めた、新しい価値観きっかけは、本当に些細なことでした。ある週末、特にやることもなく、近所の公園を散歩していた時のことです。ベンチに座って、子どもたちが無邪気にボールを追いかける...

2025.07.01

うp主【つぶやき雑感】

３０代までの私は「コツコツバカ」である

突然ですが、あなたは自分のことを「器用な人間」だと思いますか？それとも、私のように「不器用な人間」だと感じていますか？世の中には、驚くほど要領が良くて、何でも軽やかにこなしてしまう「天才」と呼ばれる人たちがいます。まるで魔法のように、パッと素晴らしいアイデアを閃いたり、誰もが手こずる問題を鮮やかに解決したり。その姿は眩しく、憧れの的ですらあります。翻って、私はどうでしょう。残念ながら、そんな才能には恵まれませんでした。ひらめきで勝負するなんて、夢のまた夢。だから、私にできることはたった一つでした。そう、誰が呼んだか「コツコツバカ」。石を一つひとつ積んでいくように、レンガを一段ずつ並べていくように。ただひたすらに、愚直なまでに、目の前のことに取り組み続ける。それしか、私にはできなかったのです。しかし今、折り返し地点を過ぎたであろう人生をふと振り返ってみると、驚くべきことに気づかされます。あの不器用で、泥臭い「コツコツ」という習慣こそが、他の何よりも確かな、私自身を支える最も大きな力になっていたのだ、と。平凡な会社員がギャルと出会って人生変わった話。なりたい自分に近づく６ステップ一歩ず...

2025.06.29

30代うp主【つぶやき雑感】

40代のあなたへ。その「べき」を手放す時が来たのかもしれない

「俺、このままでいいんだっけ？」毎日お疲れさまです。がむしゃらに走り続けてきたけれど、ふと「俺、このままでいいんだっけ？」なんて、胸に手を当てる瞬間、ありませんか？今回は、そんな想いを抱えるあなたに、僕自身の話を少しだけさせてください。人生の経営戦略自分の人生を自分で考えて生きるための戦略コンセプト20 「頑張るべき」が正義だった、人生の前半戦思い返せば、僕の社会人生活は「こうすべきだ」という明確な戦略で始まりました。資格を取って、努力を重ねれば、ちゃんと評価されてステップアップできる。そんな分かりやすいゲームプランに、僕は夢中でした。そこは「MUST（すべきこと）」を全力でこなせる、最高の場所だと信じて疑わなかったんです。この「べき論」は、僕にたくさんの成功と自信をくれました。資格を取り、評価され、責任ある仕事を任される。失敗と成功を繰り返しながら、自分の市場価値という名の人的資本や社会的資本を磨き上げていく。そんな「獲得」の連続が、ただただ楽しかった。人生の前半戦って、そういうものなのかもしれませんね。突然、心のサイレンが鳴り響いた40代でも、40歳を過ぎた頃から、何かが変わり始...

2025.06.26

うp主【つぶやき雑感】

【リストラ】中年の危機😱ミッド・クライシスに負けるな、メンタル、躁鬱、再雇用

リストラ中年奮戦記中年危機を克服する方法についてこの動画は、中年男性が直面しやすい「ミッドクライシス（中年の危機）」について、具体的な記事を参考にしながら、その原因と乗り越え方について語っています。現代社会は競争が激しく、終身雇用制度が崩壊し、中年男性は仕事、家庭、人間関係など様々なプレッシャーにさらされています。若い頃のような体力や容姿を失い、自身の存在意義に疑問を感じることもあります。講演者は、誰もが人生のある時点で中年危機に直面するだろうと考えており、それにどのように対処するべきかを知ることが重要だと考えています。リストラや失業により、多くの中年男性が精神的健康の問題に苦しんでいると述べています。特に、経済的な問題に直面した男性が、精神的に不安定になっていることを指摘しています。メンタルが強い人の特徴ポジティブ思考自己理解が深い全人に好かれようとしないメンタルが弱い人の特徴自己肯定感が低い他者の目を気にする気持ちの切り替えが苦手メンタルが弱い人がメンタルが強い人になるための方法この危機を乗り越えるためには、メンタルを強くすることが重要であり、ポジティブ思考、自己理解の深化、他人...

2025.06.24

40代人間関係弱者男子

【本の３分解説】人生後半の戦略書　要約　乗り越え方

「ストライバーの呪い」中年のキャリアの低迷期を乗り越えるための戦略について解説しています。著者は、キャリアの成功を目指すあまり、人間関係を犠牲にしてしまうことを「ストライバーの呪い」と呼んでいます。この呪いは、キャリアのピークを過ぎた頃に、能力の低下や目標喪失、人間関係の希薄さとなって現れます。成功すればするほど、この呪いによる苦しみは大きくなる傾向があると言及しています。この呪いを解くためには、自分の弱点を認め死を直視し人間関係を修復する必要があると著者は述べています。呪いを打ち破るための３つの要素自己受容: 自分の弱点や限界を認識し、受け入れることの重要性を説いています。年齢による能力の変化や、過去の過ちを受け入れることで、未来への第一歩を踏み出せるとしています。死への向き合い: キャリアの低迷だけでなく、人生の終わりである「死」についても真摯に向き合うことの必要性を述べています。死を意識することで、残りの人生をどのように生きるべきかが見えてくるといいます。人間関係の修復: 長年放置してきた家族や友人との人間関係を修復することの重要性を強調しています。成功を追い求める中で疎かになっ...