50代

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40代

【幸福論】幸せは数値化できる?調査主体の思惑?成田悠輔と議論

人と比較して感じる幸福この動画は、幸福度という概念をテーマに、成田悠輔氏と高橋良明氏が議論を深めています。特に、日本と他の国々における幸福度の比較、幸福度の測り方、そして幸福度を高めるために何が必要かといった点が焦点となっています。幸福の「資本」論 あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」主な論点と結論幸福度の測り方: 幸福度を測る指標は様々で、一概にどれが正しいとは言えない。客観的な指標(GDP、健康寿命など)と主観的な指標(幸せだと感じるかなど)が混在しており、文化や価値観によってその捉え方も異なる。日本における幸福度: 日本は、客観的な指標では高い評価を受ける一方で、主観的な幸福度については必ずしも高いとは限らない。これは、日本の文化や価値観が、幸福感を測る上で異なる基準を持っているためと考えられる。幸福度を高めるために: 幸福度を高めるためには、客観的な指標だけでなく、主観的な幸福感も重視する必要がある。具体的には、人とのつながり、心の平穏、健康など、多角的な視点から幸福を捉えることが重要である。幸福度ランキングの課題: 世界幸福度ランキングなど、国同士を比較...
30代

【男が悪い?】後悔しない結婚をする為に女性の全てを解説【本要約まとめ/乗り越え方】

後悔しない結婚生活この動画は結婚を後悔しない50のリストを解説しています。まず、仕事ばかりしないこと、家事の分担を決め、相手の価値観を理解すること、会社を辞めるか友働きかを話し合うこと、親離れしているマザコンを選ばないこと、など、結婚前に準備しておくべきことを解説しています。次に、男女の脳の構造の違いを解説し、男性はストレートな物言いを避け、女性はマルチタスクで男性はシングルタスク、男性は空間認知能力が高く女性は細かいことに気づく、など、男女の思考や行動の違いを解説しています。最後に、男女の喧嘩の捉え方の違いを解説し、女性は感情を出し切り、男性は感情を押し込める、女性は謝罪を促し、男性は許しを促す、など、男女の喧嘩の対処法を解説しています。主なポイント男女の脳の違い: 狩猟時代からの進化により、男性は空間認識能力が高く、女性はコミュニケーション能力が高い傾向にある。コミュニケーションの違い: 男性は情報伝達、女性はコミュニケーションを重視する。そのため、女性は共感を求め、男性は解決策を求める傾向がある。ストレス解消法の違い: 女性は話すことで、男性は一人でいることでストレスを解消する。...
40代

[第227回|前編]人生、仕事、結婚……誰にでも必ずやってくる!?ミッドライフクライシスを乗り越える方法

「ミッドライフクライシスを乗り越える方法」ミッドライフクライシスは、誰にでも起こりうる普遍的な経験です。この動画では、ミッドライフクライシスを乗り越えるためのヒントや、具体的な事例が紹介されています。 自分自身と向き合い、新しい一歩を踏み出すきっかけにしてみてはいかがでしょうか。ミッドライフクライシスとは何か?人生の中盤で、これまでの生き方や価値観を見直し、将来について悩む時期のこと。具体的には、仕事、結婚、健康など、様々な側面で変化や疑問を感じることが多い。必ずしもネガティブなものではなく、人生の新たな章を始めるきっかけとなる可能性も秘めている。ミッドライフクライシスが起こる原因年齢: 40代は特に、人生の折り返し地点にあたり、これまでの実績や将来への不安が交錯する。社会環境: 仕事の変化、経済状況の不安定さ、家族の変化などが、ミッドライフクライシスを加速させる。内面の変化: これまで当たり前だと思っていた価値観や生き方が、変化していく中で戸惑いを覚える。ミッドライフクライシスを乗り越えるために自分と向き合う: 今の自分は何を求めているのか、本当にやりたいことは何かを深く考える。新し...
30代

日本の独身5000万人突破!そりゃ結婚したくなくなるよ…【山田玲司のヤングサンデー 切り抜き】

「日本の独身5000万人突破!そりゃ結婚したくなくなるよ…」山田玲司氏が、日本の未婚率上昇の原因について、経済的な格差、女性の社会進出、そしてメディアの影響を深く掘り下げています。主な論点弱者男性1500万人時代 (扶桑社新書) 経済格差: 女性の収入が増加する一方で、男性の収入が停滞している現状が、結婚に対する価値観を変えている。女性が経済的に自立できるようになったため、必ずしも高収入の男性と結婚する必要性を感じなくなった。ハイパガミーの影響も大。メディアの影響:漫画・アニメ: 特に「天才バカボン」や「クッキングパパ」といった作品を例に、結婚に対する固定観念を覆すようなユニークな家族像が描かれていることを指摘。これらの作品が、結婚に対する肯定的なイメージを薄れさせ、結婚を必ずしも幸せの絶対条件と捉えなくなった若者たちが増えた一因になっていると分析。国民的アニメ: 「サザエさん」や「クレヨンしんちゃん」といった国民的なアニメを例に、結婚生活の現実的な側面や、夫婦間の葛藤などを描き出すことで、結婚に対する幻想を打ち砕いていると指摘。ハイパガミーとは、女性が自分よりも経済的・社会的に地位の...
40代

エイジズム(年齢差別)に敏感になろう~結晶性知能と流動性知能~

このビデオは、年齢差別についてです。講演者は、年齢差別は年齢に基づく人々に対する差別の一形態であると述べています。彼は、年齢差別は日本に蔓延しており、しばしば職場での人々の扱い方に表れていると主張しています。たとえば、彼は、日本の就職申請書では、応募者に写真を提出して年齢を記入することが一般的であると述べています。彼は、これは雇用者が年齢に基づいて応募者を差別することを可能にする年齢差別の一形態であると主張しています。彼はまた、年齢差別は、人々が年齢に基づいて異なる扱いを受けることにつながる可能性があると主張しています。たとえば、仕事や昇進を拒否される可能性があります。講演者は、年齢差別は間違っており、それを排除する必要があると主張しています。彼は、年齢に関係なく、誰もが平等であると主張しています。彼はまた、年齢差別は個人と社会の両方に悪影響を及ぼす可能性があると主張しています。たとえば、彼は、年齢差別は人々を孤立させ、疎外感を感じさせる可能性があると主張しています。彼はまた、年齢差別は人材と経験の喪失につながる可能性があると主張しています。結晶性知能とは、長年の経験や教育から積み上げ...
50代

50歳からの人生をどう生きる!?楽しく生きる秘訣!「50歳からの時間の使い方」弘兼 憲史

50歳からの時間の使い方 posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング残された時間はあと僅かこの動画では、50代からの人生をどのように楽しみ、充実させるかについて「50歳からの時間の使い方」を参考に秘訣を紹介しています。人生の後半戦をより良く生きるためのヒントが満載です。自分と向き合い、やりたいことを明確にする:50歳を機に、これまでの自分の人生を振り返り、本当にやりたいこと、大切にしていきたいことを明確にすることが大切です。完璧主義を捨て、自分自身を認めることで、ストレスを軽減し、より自分らしい生き方を見つけることができます。興味のあることや新しいことに挑戦することで、人生に新たな喜びを見つけることができます。人間関係を大切にする:家族や友人との関係を深め、良好な人間関係を築くことは、心の安定につながります。結婚やパートナーシップの形にとらわれず、多様な関係性を築くことも可能です。周囲の人々とのコミュニケーションを大切にし、社会とのつながりを保つことも重要です。健康的な生活を送る:食生活に気を配り、バランスの取れた食事を心がけることで、健康な体を維持する...
40代

「老化」は44歳と60歳ごろに“急激”に進む?!疲れやすいは老化の前兆?急激な老化への対策は【Nスタ解説】|TBS NEWS DIG

老化の2 段階のプロセス最初のステップは 44 歳頃で、身体機能が急速に低下します。これは、体の代謝が遅くなり、心臓と血管の効率が低下するためです。2 番目のステップは 60 歳頃で、人々の認知機能が急速に低下します。これは、脳細胞が酸化ストレスによって損傷し、血糖値を調節する体の能力が低下するためです。老化をとめる本 20万人を診た老化物質「AGE」加齢に伴う健康維持のための 3 つのヒント果物、野菜、全粒穀物を豊富に含む健康的な食事を摂りましょう。定期的に運動しましょう。十分な睡眠をとってください。老化の2つの要因老化は、細胞の老化と、細胞外マトリックスの老化の2つの要因によって起こります。細胞の老化は、細胞分裂の回数に制限があることや、DNAの損傷が蓄積することによって起こります。細胞外マトリックスの老化は、コラーゲンやエラスチンなどのタンパク質が減少することによって起こります。老化は、44歳と60歳ごろに急激に進むことが知られています。これは、44歳ごろに細胞の老化が加速し、60歳ごろに細胞外マトリックスの老化が加速するためです。老化の症状としては、疲れやすさ、肌のシミやシワ、...
40代

中年男性の中年男性による中年男性のための傷を舐め合う会ーpha×箕輪厚介×宇野常寛ー

3人の中年男性の傷を舐め合う会話中年男性であるpha、箕輪厚介、宇野常寛が、それぞれの中年男性としての経験や悩みを語り合うトークです。動画の冒頭で、phaは、コミュニティが厳しくなってきて、1人でやっていこうと考え始めたことを話しています。また、シェアハウスを辞めた理由として、若い人ばかりになって気を使わなければならないと感じたことを挙げています。さらに、phaは、若い人たちがよく考えずにミスをしているのを見て、よく考えよく動こうと言ってしまうことを話しています。続いて、宇野常寛が、最近読んだ本「パーティーが終わり、中年が始まる」を紹介しています。この本は、中年男性がなぜ突然生活に懲り出すのかという問題意識に当てはまる本であり、この本を読んで共感したそうです。phaは、自分が過去に信じていたものが間違っていたことに気づきまた、自分がまだ中年を受け入れられていないことを話しています。箕輪厚介は、phaと宇野常寛よりも若い世代であり、まだ中年になっていながphaと宇野常寛が中年になってもまだ若いと感じていることを話しています。最後に、箕輪厚介は、若い世代として、中年男性の悩みや経験を理解し...
40代

誰にでも周りに言えない悩みがあります【ミッドライフクライシス】

この動画は、ミッドライフクライシスについて、視聴者からの質問を元に深堀りしていく内容です。40代〜50代になると、下記のように誰もが経験する可能性のある悩みや不安、そしてそれに対する考え方を解説しています。40代〜50代で何かモヤモヤした気持ちを抱えている人将来について不安を感じている人キャリアの転換を検討している人人間関係で悩んでいる人ミッドライフ・クライシス 80%の人が襲われる“しんどい”の正体主な内容ミッドライフクライシスとは何か: 40代〜50代で多くの人が経験する、人生の折り返し点で感じる様々な悩みや不安のこと。ミッドライフクライシスの原因:社会的な期待とのギャップ体力の衰え未達成の目標将来への不安ミッドライフクライシスでよくある悩み:キャリアの行き詰まり人間関係の悩み健康への不安子供の成長による変化老いへの恐怖今更ですが掲載ミッドライフクライシスへの対処法自分の価値観を見つめ直す新しいことに挑戦する周囲の人とコミュニケーションをとる専門家(カウンセラーなど)に相談する自分の悩みを具体的に書き出してみる何か新しいことに挑戦してみる周りの人に相談してみる専門家のサポートを受け...
40代

中高年の心理的な「しんどさ」。医師・鎌田實さんの考える「ミッドライフ・クライシス」の乗り切り方

ミッドライフ・クライシス 80%の人が襲われる“しんどい”の正体/青春出版社/鎌田實posted with カエレバ楽天市場Amazon中年期に訪れる可能性のある8つの危機中年期は、人生の大きな転換期であり、様々な変化を伴います。これらの変化に伴い、多くの人が心理的な危機、いわゆる「中年危機」を経験することがあります。以下に、中年期に起こりうる8つの危機とその特徴をまとめた表を示します。ミッドライフ・クライシス 80%の人が襲われる“しんどい”の正体/青春出版社/鎌田實中年危機の種類詳細生活への不満* 特徴: 現在の生活に刺激ややりがいを感じられず、将来に対する不安や焦燥感を感じる。* 具体例: 仕事にマンネリを感じ、新たな目標が見つからない、プライベートでも変化がなく退屈に感じる。健康問題* 特徴: 健康状態の悪化や、老いの実感からくる不安や焦燥感を感じる。* 具体例: 病気を患い、以前のようなことができなくなる、体力や見た目の衰えを感じて自信を失う。依存症* 特徴: アルコール、ギャンブル、買い物など、何かに依存することで心のバランスを取ろうとする。* 具体例: ストレスから逃れる...
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