40代

30年間で約2000万円不足・・・この動画は、とっくに50代　老後のお金 どう作ればいいですか？について解説しています。まず、老後への漠然とした不安を感じている人は非常に多いことが紹介されています。生命保険文化センターの2019年度の意識調査によると、自分自身の老後生活に不安感ありと答えた人は8割を超えています。男女別では女性の方が不安な人がより多く、一般的には女性は長生きをするのが理由の一つと考えられています。また、公的年金だけでは不十分という理由がダントツの1位で、健康上の不安がこれに続きます。さらに、退職金や企業年金だけでは不十分で、自助努力による準備が不足していることが挙げられています。次に、リタイヤ後の生活に必要なお金について解説されています。生命保険文化センターの意識調査によると、夫婦二人でゆとりある老後生活を送るのに必要なお金は月額36万1000円です。また、夫婦二人で老後生活を送る上で必要と考える最低日常生活費は月額22万1000円です。しかし、2019年のデータでは毎月3万円ほどの赤字になり、つまり年金だけでは暮らしができないことが示されています。さらに、2017年の...

この動画は50代にしておきたい17のことという本についての要約です50 代で何をすべきか、何をすべきでないかを理解することが重要であると述べています。これは、50 代以降では変化が困難になるからです。また、50 代では優先順位を設定することが必要であるとも強調しています。なぜなら、この 10 年はあっという間に過ぎてしまうからです。以下は50 代にすべきでないことトップ 3 です。10 年間の目標を持たないこと: 10 年間の明確な目標を持つことをお勧めします。なぜなら、10 年間努力すれば、どんなことでもプロレベルに達することができるからです。たとえば、英語の会話をマスターしたい場合は、10 年間勉強すれば高いレベルに達することができます。これにより、海外に住むなど、新しい機会が開ける可能性があります。健康に気をつけないこと: 50 代で健康を維持することは非常に重要です。なぜなら、悪い習慣は 60 代以降も続くからです。週に 1 回の朝の散歩や、夕食を午後 8 時までに食べるなど、小さなことから始めることを提案しています。バケットリストを作らないこと: バケットリストは、死ぬ前にや...

他人の期待に応えるのではなく、自分の人生を生きる方法講演者は、自分の人生を生きる勇気を持つことが重要だと言います。また、他人の期待に応じて人生を送る人は、しばしば承認を求める欲求に駆られるとも語っています。これは、充実感のない人生につながり、他人に恨みを抱くことさえあるかもしれません。講演者は、視聴者に自分の人生を生き、他人を失望させることを恐れないように勧めます。また、その方法についてもいくつかアドバイスをしています。他人の期待に応える生き方をする人の特徴このような人は、自分の望むことをしてくれない人を批判しがちです。例えば、自分が急いでいるときにゆっくり歩いている人に「自己中心的だ」と批判するかもしれません。しかし、ゆっくり歩いている人が自己中心的なのでしょうか？ それとも、早く歩けと言っている人が自己中心的なのでしょうか？ また、嫌われたくないという承認欲求が強い人は、他人の期待に応える生き方をする傾向があります。つまり、自分の人生なのに他人が望んできた人生を生きるようになります。例えば、親が望んできた職業に就くことは典型的な例です。他人の期待に応える生き方をする人の末路このよう...

中年危機について話者は、人は「ペルソナ」を持って生まれており、このペルソナは生涯を通じて変化する可能性があると述べています。子供時代には、人は自分のペルソナを意識しておらず、単に「無条件の幸福」の状態に生きています。しかし、年を重ねるにつれて、彼らは自分のペルソナを意識し始め、自分のペルソナと真の自己との間に葛藤を感じるかもしれません。これは中年危機につながる可能性があり、中年危機は人が自分のアイデンティティと人生の目的を疑問視する時期です。話者はまた、中年危機には「魂の暗夜」、「再生」、「悟り」の 3 つの段階があると述べています。魂の暗夜の間、人々は迷い、混乱を感じるかもしれません。しかし、これは最終的に再生につながる可能性があり、人々は人生に新しい意味と目的を見つけることができます。最後に、悟りは、自分自身と世界を完全に理解し、受け入れる状態です。ビデオの 3 つの重要なポイントを以下に示します。人は生涯を通じて変化する可能性のあるペルソナを持って生まれてきます。中年危機は、人が自分のアイデンティティと人生の目的を疑問視する時期です。中年危機には、魂の暗夜、再生、悟りの 3 つの...

40代以上の人々への人生の充実した生き方に関するアドバイスです。堀江氏は、多くのお金を稼ぐことに焦点を当てるのではなく、人間関係を築き、有意義な仕事を見つけることに焦点を当てるべきだと考えています。また、アクティブでコミュニティに参加することが重要だと考えています。堀江氏のアドバイスは、彼自身の経験と、他の人の観察に基づいています。ビデオの3つの重要なポイントを以下に示します。多くのお金を稼ぐことに焦点を当てないでください。 お金は手段であり、目的ではないと考えています。人間関係を築き、有意義な仕事を見つけることに焦点を当てるべきであり、お金はついてくると彼は言います。アクティブでコミュニティに参加してください。 アクティブでコミュニティに参加することが重要だと考えています。これは、人々が健康で幸せであり続けるのに役立つだけでなく、彼らに目的意識を与えることにもなります。情熱を注げる仕事を見つけてください。 情熱を注げる仕事を見つけることが重要だと考えています。これは、あなたの仕事をより楽しく充実したものにし、成功するのに役立ちます。

レビンソンの発達段階説における「愛着と分離」レビンソンの発達段階説において、「愛着と分離」は、特に人生半ばの過渡期に顕著に見られる課題として挙げられます。この概念は、人間が成長する過程で、親や周囲の人々との関係性から徐々に離れていく一方で、新たな人間関係を築いていくという、普遍的な葛藤を表しています。人生半ばの過渡期における「愛着と分離」人生半ばの過渡期（一般的には40歳前後）は、これまでの自分の人生を振り返り、残りの人生をどう生きるかを真剣に考える時期です。この期間において、「愛着と分離」は、以下の様な形で現れます。親との関係の変化: 子供の頃から築いてきた親との関係が、親の老い、自身の自立などにより変化します。これまで当たり前だった親への依存から離れ、自立した関係を築く必要が出てきます。配偶者との関係の変化: 長年の結婚生活の中で、お互いの変化や価値観の違いに気づき、関係を見直すことがあります。仕事やキャリアの変化: これまでのキャリアに疑問を持ち、新たな道を探求したいという欲求が生まれる一方で、安定した現状を維持したいという気持ちとの間で葛藤が生じます。友人関係の変化: ライフス...

レビンソンの発達段階説における「破壊と創造」の要約と3点まとめレビンソンの発達段階説において、「破壊と創造」は、特に人生半ばの過渡期に顕著に見られる重要な概念です。この概念は、中年期に人々が経験する内面の葛藤や変化を象徴的に表しており、自己のアイデンティティの再構築や新たな人生目標の設定に深く関わっています。「破壊と創造」の意味「破壊と創造」とは、文字通り、これまでの自分や生活を「破壊」し、新たな自分や生活を「創造」していく過程を指します。中年期は、若さから中年に向かう転換期であり、これまでの価値観や生き方を見直し、新たな自分を見つける時期です。この過程で、過去の成功体験や固定観念といった古いものを手放し、新しい可能性に挑戦していくことが求められます。「破壊と創造」が重要である理由中年期は、人生の折り返し地点であり、これまでの生き方を振り返り、残りの人生をどう過ごしていくのかを真剣に考える時期です。このときに、過去の成功体験にとらわれ、現状に満足してしまうと、新たな成長の機会を逃してしまう可能性があります。「破壊と創造」は、このような停滞を打破し、自己成長を促すための重要なプロセスと言...

この動画は、ビジネスエリートが美意識を磨く理由と、その方法について解説しています。なぜビジネスエリートは美意識を磨くのか？論理だけでは勝てない時代になったから: 現代のビジネスは複雑で、直感や感覚的な判断も必要。哲学などを通して、論理だけでは捉えきれない部分を補う。自己実現欲求が高まっているから: 人々が自分らしい生き方を求めるようになり、商品に自己表現を求める傾向がある。システムの変化が早すぎるから: ルールが追いついていない状況で、倫理観に基づいた判断が必要。美意識を鍛える方法絵画鑑賞: 観察力を養い、多様な視点を持つことができる。哲学: 問題解決能力や思考力を養い、物事の本質を見抜く力を養う。文学: 物語を通して、人間の本質や幸せについて深く考えさせられる。死に触れる: 言葉の力を磨き、人の心に響く表現を身につける。白髪に関する情報：動画の後半では、白髪に関する情報も含まれていました。白髪になる原因: 栄養不足、血流不足、紫外線などが主な原因。白髪を予防・改善する方法: ミネラル、タンパク質、チロシンを摂取する、ストレスを減らす、頭皮の日焼け対策をするなど。この動画は、美意識を磨...

ミッドライフクライシスは「クリア後のRPGゲーム」おじおじミッドライフクライシスを「クリア後のRPGゲーム」と称したのは俊逸です！この動画は、40代の投稿者がミッドライフクライシス（中年の危機）をどのように乗り越えようとしたかを語っています。投稿者は40代から50代の人々の80％が、喪失感や葛藤などの不安症状を経験していると述べています。ミッドライフクライシスの経験: 40代になり、仕事への熱意を失い、将来へのワクワク感が薄れ、クリア後のRPGのような虚無感を経験。原因: 他人のために頑張ることに疲弊し、仕事の優先順位を自分自身に変えた。多くの人々は、転職、離婚、家出などの衝動的な行動をとります。投稿者自身も、20代、30代は精神的に健康な人でしたが、30代後半から40代にかけて、喪失感や葛藤を感じるようになり、不安になりました。また、無気力になり、何もやる気がなくなったり、引きこもりになるのではないかと思ったりもしました。彼は、この喪失感や葛藤と約1年間格闘していたと考えています。投稿者は、一生懸命働き、常に同僚や部下のことを考えていました。疲れていても、無理をして働いていました。自...