おっさん1回 人生振り返りたいなと思って・・・
このYouTube動画は、編集者の後藤達也さんとインフルエンサーの箕輪厚介さんの対談です。二人は40代という年齢に差し掛かり、仕事や人生に対する価値観が変化していることを共通のテーマとして語り合っています。
他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン主な話題と内容
- 40代を迎えての価値観の変化:
- 20代、30代と比べて、仕事に対する価値観が変化した。
- 成長や成功よりも、幸せや心の豊かさを求めるようになった。
- 過去の成功体験や価値観に囚われず、新しい価値観を探求している。
- 仕事に対する考え方:
- 仕事を通じて社会に貢献したいという思いは変わらないが、そのやり方が変化している。
- 以前は、大きな影響力を持つことを目指していたが、現在はより個人的な視点から仕事に取り組みたいと考えている。
- 収入や地位よりも、自分のやりたいことを追求したいという気持ちが強くなっている。
- 今後の展望:
- 40代以降の人生について、具体的な目標やビジョンをまだ固めていない。迷っている。
- さまざまな可能性を模索しながら、自分にとっての幸せな生き方を探求中である。
- 共通の悩み:
- 40代になり、仕事や人生に対する悩みや不安を抱えている人が多い。
- 過去の成功体験に縛られ、新しいことに挑戦するのが怖いと感じている。
- 幸せとは何か、自分は何をしたいのか、という根源的な問いに対して答えを見つけられないでいる。
- 作りたいことがないことに悩んでいる。
虚の正体・・・
「虚の正体」について言及しています。彼は、自分自身のアイデンティティややりたいことがわからなくなってしまったと感じているそうです。これは、過去の成功体験や価値観に囚われ、新しいことに挑戦するのが怖いという気持ちからきているのかもしれません。
この「虚の正体」を克服するために、以下のことを実践しているそうです。
- 過去の成功体験にとらわれず、新しいことに挑戦する。
- 自分にとって本当にやりたいことを考える。
- 幸せとは何かを問い続ける。
- 同世代の人と語り合い、悩みを共有する。
これらの実践を通じて、少しずつ「虚の正体」から抜け出し、自分らしい生き方を見つけていくことができたそうです。
この動画では、「虚の正体」について具体的な解決策を示しているわけではありませんが、自分自身の悩みや不安と向き合うきっかけとなることが期待されます。
- 40代は、人生の大きな転換期であり、多くの人が悩みや葛藤を抱えている。
- 過去の成功体験にとらわれず、新しいことに挑戦することが大切。
- 自分にとっての幸せとは何かを問い続け、自分らしい生き方を見つけることが重要。
- 同世代の人と語り合うことで、悩みを共有し、新たな気づきを得ることができる。
刺激中毒（ドーパミン中毒）
「刺激中毒」という概念が語られています。刺激中毒とは、常に新しい刺激を求める状態であり、刺激がないと満たされないという状態のことを指します。箕輪厚介さんは、20代後半から30歳頃の早い時期に刺激を浴びすぎたため、刺激中毒になってしまったのではないかと述べています。
刺激中毒になると、日常的な刺激では満足できなくなり、常に新しい刺激を求めるようになります。そのため、仕事やプライベートにおいても、常に刺激を求めるようになり、結果として、幸せを感じにくくなってしまう可能性があります。
箕輪厚介さんは、刺激中毒から抜け出すために、以下のことを実践しているそうです。
- 自分にとって本当にやりたいことを考える。
- 幸せとは何かを問い続ける。
- 同世代の人と語り合い、悩みを共有する。
まとめ
この動画は、40代を迎えた人々が抱える共通の悩みや、これからの生き方について深く考えさせられる内容となっています。二人の率直な言葉と、共感できる部分が多いことから、多くの視聴者から共感を呼んでいると考えられます。
下記リンクの書籍に解決策の一旦が書かれていると思いますので是非読んでみることをおすすめします。
○他人の期待に応えない ありのままで生きるレッスン ○人生後半の戦略書 ○最適脳 6つの脳内物質で人生を変える
