2024-11

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乗り越え方

アーシュラマ「林住期」 インド流ミッドライフクライシスの克服法

インド流ミッドライフクライシスの克服法アーシュラマの林住期とはアーシュラマは、インドのヒンドゥー教における理想的な人生の四段階を指します。「林住期 (幻冬舎文庫)」という言葉は、古代インドの思想である「四住期」から来ています。四住期は、人生を大きく四つの時期に分ける考え方で、その中の「林住期」は、一般的に50歳以降、定年退職などを機に社会的な役割から解放され、自己の内面に向き合う時期を指します。五木寛之さんの著書『林住期』は、人生の後半、50歳から75歳までの25年間を「林住期」と名付け、この期間こそが人生のピークであり、自由に生き甲斐を求めるべきだと説いています。その四段階は、学生期(ブラフマチャリヤ)家住期(ガルハスティヤ)林住期(ヴァーナプラスタ)遊行期(サンニャーサ)林住期は、この四段階の3番目に位置し、家庭の責任から解放され、精神的な探求に没頭する時期とされています。家住期との違い: 家住期は、家族や社会のために働き、責任を果たす時期です。林住期は、これらの義務から解放され、自己実現に向かって自由に生きる時期となります。生き方の転換: これまでの「生きるために働く」という価値...
40代

秋元康さんに40歳からの仕事のやり方を教わった。【中年の危機、仕事】

キャリアの転換期、箕輪氏的中年の危機の乗り越え方秋元康氏との食事会で得た40歳からの仕事観箕輪さんは、秋元康氏との食事会で、今までモヤモヤしていた仕事に対する考え方について多くのことを教わったそうです。2023年に発表した著書「かすり傷も痛かった/箕輪厚介」も秋元氏からの助言で出版を決意し多くの学びがあったそうです。「登戸駅」という言葉: 秋元康氏は、箕輪さんの仕事に対する姿勢(Q好きな駅は?のアンサーとして)を「登戸駅」と表現しました。これは、多くの人がビジネスや成功(Q好きな駅は?のアンサーとして)を「渋谷」)を目指している中で、箕輪さんは少し変わった視点から物事を捉え、独自の道を歩んでいるという意味です。「ある日突然」の重要性: 秋元康氏は、「ある日突然」という言葉の大切さを説きました。計画的に物事を進めることも大切ですが、時には突発的な行動やアイデアが新しいチャンスを生み出すことがあると語っています。好きなことをやることの大切さ: 秋元康氏は、好きなことをやることの大切さを強調しました。ただし、単に好きなことをやるだけではなく、それを継続し、深掘りしていくことが重要だと述べてい...
40代

「有害な男らしさ」トキシック・マスキュリニティ 

トキシック・マスキュリニティをわかりやすく解説有害な男性のふるまいとは?トキシック・マスキュリニティとは?「トキシック・マスキュリニティ」とは、結論から言うと「有害な男らしさ」のことです。伝統的に「男はこう振る舞うべき」とされる行動規範のうち、負の側面があるとされるものを指します。1980年代後半に米国で登場した言葉で、当時女性差別主義者の男が女子学生を殺害する事件が発生したことを受けて使われていました。なぜ「有害」なのか?長年、男性は「強くあるべき」「感情を表してはいけない」 「成功しなければならない」といった、いわゆる「男らしさ」を押し付けられてきました。しかし、この「男らしさ」が、実は男性自身だけでなく、周囲の人々にも悪影響を及ぼすことがあるのです。具体的にどんなことが問題なのか?感情の抑制: 悲しみや不安といった感情を表現することを恐れて、心身に不調をきたす人がいます。暴力的な行動: 自分の感情をコントロールできずに、暴力に訴えることがあります。女性蔑視: 女性を inférieur(劣等)と見なし、差別的な言動や行動をとることがあります。同性愛への嫌悪: 同性愛者を攻撃したり...
うp主【つぶやき雑感】

【映画】しあわせはどこにある【感想】Hector and the Search for Happiness (2014)【中年の危機 乗り越え方】

「しあわせはどこにある」イギリス人男性的中年の危機の乗り越え方偏見的要約!ミッドライフクライシスをこじらせた中年精神科医がワチャワチャしながら世界中を旅して最終的にありふれた幸せに気がつくほのぼのストーリー【ストーリー】ヘクター先生幸せってなんだろう? どこにあるんだろう――?Google先生に聞いても分からない。答えをさがして、僕は旅に出た。精神科医のヘクターは、美人でしっかり者の恋人クララと一緒に、ロンドンで何一つ不自由のない生活を送っていた。しかし、毎日患者たちの不幸話を聞き続けていくうちに、自分自身の人生も価値の無い物のように思えてきてしまう。「幸せって、なんだろう…?どこにあるんだろう?」ヘクターは答えを求めて、旅に出ることを決意する。イギリスを旅立ち、中国からチベット、アフリカ、そしてアメリカへ。行く先々でとんでもないハプニングに巻き込まれながらも、彼は各地で出会った幸せのヒントを手帳に書き記してゆく。はたして旅の終わりにヘクターは愛と幸せを見つけ出すことができるのだろうか―?中年の危機あるある満載何一つ不自由のない生活自分自身の人生も価値の無い物のように思えてきてしまう仕...
60代

【重要】40代も50代も絶対に知っておくべき!60代から人生を楽しむ方法9選!「60歳からの人生の愉しみ方」山﨑 武也 中年の危機 乗り越え方

60代から人生を楽しむ方法9選!この動画では、著者の山崎武也氏の著書「60歳からの人生の愉しみ方」を通じて60歳からの人生を楽しむ方法を9つ紹介しています。まず、著者は、60歳は人生の大きな節目であり、新たなスタートであることを強調しています。そして、60歳からの人生を楽しむためには、子供じみった考え方をやめ、付き合う人を選び、自分自身への投資を続けることが大切であると述べています。さらに、著者は、頑張りすぎをやめ、見えでのお金を使わないようにし、片付けを徹底し、一流のものに触れることをおすすめしています。9つのポイント子供じみた考え方をやめる: 自己中心的な考え方を改め、周囲とのつながりを意識することで、より豊かな人生が送れる。付き合う人を選ぶ: 質の高い人間関係を築くことで、人生が豊かになる。自分自身への投資: 知的好奇心を持ち続け、学び続けることが大切。頑張りすぎはやめる: ゆったりとした時間を過ごし、心身を休ませる。ボケないための頭の使い方: 読書や計算など、脳を活性化させる活動をする。見えでお金を使わない: 実質的な価値を重視し、無駄遣いをしない。人間関係とおしゃれに手抜きを...
弱者男子

【要約】弱者男性1500万人時代【トイアンナ】

あなたは弱者男性ですか?概要このビデオは、「弱者男性1500万人時代」という本についてです。この本は、日本の弱者の現実を描いています。著者は、日本には1500万人の弱者がおり、さまざまな苦難に苦しんでいると主張しています。また、著者は、これらの弱者は社会から無視され、見捨てられていると主張しています。この動画は、トイアンナ氏の著書「弱者男性1500万人時代」を題材に、現代社会における「弱者男性」の実態と問題点を解説しています。「弱者男性」の75%は自分を責めている。“真の弱者”は訴えることすらできない――。「40代後半でカネもない独身のおっさんに人権なんてないんです。そこにいるだけで怪しくて、やばいんです」  (本書インタビューより)弱者男性の定義とは?非正規雇用無職貧困コミュ障魅力の欠如容姿へのコンプレックス障害引きこもり複数の負の要素を複合的に抱えている男性を指します。著者は、弱者は社会から不公平に扱われ、無視され、見捨てられていると主張しています。特徴:自己責任論: 自分の境遇を自己責任だと考えがち。孤独感: 結婚できず、孤独を感じやすい。男らしさの呪縛: 弱みをみせたり助けを求...
40代

つらいぜ!!「孤独」と「孤高」の違い 【克服、解消、対策】ミッドライフクライシス、中年の危機】

「孤独」と「孤高」の違いについて「孤独」と「孤高」は、どちらも一人である状態を表す言葉ですが、そのニュアンスや含意は大きく異なります。孤独定義人との繋がりを求めているにも関わらず、それが叶えられていない状態。寂しさ、さみしさ、あるいは心の痛みを伴うことが多いです。特徴:ネガティブな感情: 孤独を感じている人は、一般的に寂しさ、不安、抑うつ感といったネガティブな感情を抱いています。人との繋がりを希求: 孤独は、人との繋がりを求める欲求の裏返しである側面があります。状況による変動: 孤独感は、周囲の状況や人間関係の変化によって強弱します。例えば、引っ越しや失恋など、環境の変化によって孤独感が増すことがあります。世界一孤独な日本のオジサン/KADOKAWA/岡本純子孤高定義: 周囲から孤立している状態でありながら、それを自覚し、受け入れている状態。孤独とは異なり、むしろ積極的に一人を選び、その状態を楽しむ側面があります。特徴:ポジティブな感情: 孤高な人は、孤独を恐れず、むしろそれを自分の強みとして捉えています。自己完結性: 自分の内面世界を深く掘り下げ、自己成長を遂げようとする傾向がありま...
乗り越え方

【近況報告】ミドルエイジクライシスとの向き合い方について

エクストリーム中年の危機!!心境の変化この動画では、中田敦彦さんが、自身の年齢を重ねる中で感じた「ミドルエイジクライシス」について、自身の経験を交えながら深く掘り下げています。中田敦彦さんは、ミドルエイジクライシスを経験することで、自分自身と向き合い、新たな自分を見つける機会を得ました。その経験を率直に語り、視聴者へ共感と勇気を与えています。ミドルエイジクライシスとは何かミドルエイジクライシスについて 中田敦彦さんは、42歳という年齢でミドルエイジクライシスを感じていると語っています。これは、通常よりも早い時期に訪れた危機感であり、その原因として、デビューや注目を集める時期が早かったことが挙げられています。40代後半に訪れることが多い、仕事や家庭が落ち着いた後、ふと感じる心の変化や焦燥感。以前は精力的に活動していたが、だんだんとやる気が低下し、怠惰な日々を送るようになった。 年齢を重ねるにつれて、時間の有限性を強く意識し、焦燥感に襲われるようになった。中田さんは、早い段階から注目を集め、様々な経験をしてきたため、同世代の人よりも早くこの危機感を抱いたと分析しています。幸福論 「しくじり...
乗り越え方

【かっこ悪い男】男の条件 | かっこいい男のルール5個

「かっこいい男のルール」「かっこいい男」になるための具体的な方法や考え方について解説されています。外見的な要素だけでなく、内面的な成長や人間関係、人生に対する姿勢など、多角的な視点から「かっこいい男」像を提示しています。男の条件 こんな「男」は必ず大きくなるかっこいい男の3つの条件大切な人を守る覚悟: 恋人、家族、友人など、自分にとって大切な人を守り抜く強い意志を持つこと。土壇場で逃げない: 困難な状況や目標達成への道のりにおいても、決して諦めず最後までやり遂げること。自分の信念を持つ: 人生における価値観や生き方を明確にし、その信念に基づいて行動すること。かっこいい男の特徴良い目をしている: 目には、その人の内面や将来性が現れる。経験を重ね、目標に向かって努力することで、輝かしい目を手に入れることができる。人格・性格・器の大きさ: 外見的な魅力だけでなく、内面的な成長が重要。特に、「器の大きさ」は、困難な状況でも冷静に対応できる強さを指し、経験を積むことで養われる。かっこいい男になるための方法格上の人と接する: 自分よりも優れた人物と関わることで、何が足りないか分析し自身の成長を促す...
うp主【つぶやき雑感】

Massive Attack – Teardrop (Official Video)

Massive Attack - "Teardrop" (Japanese Translation)「Teardrop」は、人生の様々な局面で悲しみや喪失の共感を得る曲ですが、特に悲しみを抱える人々の心に響く部分が多いと言えるでしょう。ミッドライフクライシスは、人生の折り返し地点で感じる様々な葛藤や不安を伴うものです。この曲の歌詞は、そのような感情を抽象的な言葉で表現しており、聴く人それぞれの心を穏やかなメロディーで癒やしてくれます。「あなたは暗闇でつまずく あなたは暗闇でつまずく」"teardrop" by massive attackLove, love is a verbLove is a doing word・・・You stumble in the darkYou stumble in the dark涙の雫愛は動詞だ 愛は行動の言葉だ恐れなく私の息に優しい衝動が 揺さぶり、私を軽くする恐れなく私の息に 涙の雫が火の上で 恐れなく私の息に夜が、夜が一日後に黒い花が咲く 恐れなく私の息に 黒い花が咲く恐れなく私の息に 涙の雫が火の上で 恐れなく私の息に 水は私の目だ 最も忠実な...
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