【近況報告】ミドルエイジクライシスとの向き合い方について

エクストリーム中年の危機!!

心境の変化

この動画では、中田敦彦さんが、自身の年齢を重ねる中で感じた「ミドルエイジクライシス」について、自身の経験を交えながら深く掘り下げています。中田敦彦さんは、ミドルエイジクライシスを経験することで、自分自身と向き合い、新たな自分を見つける機会を得ました。その経験を率直に語り、視聴者へ共感と勇気を与えています。

ミドルエイジクライシスとは何か

ミドルエイジクライシスについて 中田敦彦さんは、42歳という年齢でミドルエイジクライシスを感じていると語っています。これは、通常よりも早い時期に訪れた危機感であり、その原因として、デビューや注目を集める時期が早かったことが挙げられています。

  • 40代後半に訪れることが多い、仕事や家庭が落ち着いた後、ふと感じる心の変化や焦燥感。
  • 以前は精力的に活動していたが、だんだんとやる気が低下し、怠惰な日々を送るようになった。
  • 年齢を重ねるにつれて、時間の有限性を強く意識し、焦燥感に襲われるようになった。
  • 中田さんは、早い段階から注目を集め、様々な経験をしてきたため、同世代の人よりも早くこの危機感を抱いたと分析しています。
幸福論 「しくじり」の哲学 [ 中田敦彦 ]

ミドルエイジクライシスに気づいたきっかけ

  • 3人目の子供が生まれ、育休を取得。
  • 育休中に、仕事に対するモチベーションが低下し、自分を見つめ直す機会となった。
  • 総裁選の対談など、多忙な時期を過ごし、改めて自分の立ち位置や今後の活動について考えるようになった。

仕事とプライベートのバランス
育休中に仕事から離れたことで、自分自身のやりたいことや休みたい理由を忘れてしまった経験があります。その後、仕事に復帰し、再び忙しくなる中で、再び休みたいという気持ちが湧いてきました。この経験から、仕事とプライベートのバランスの重要性や、自分のやりたいことを大切にすることの大切さを学びました。

中田さんの心境の変化

  • 目標達成感と喪失感:
    多くの目標を達成し、YouTube大学も大きな成功を収めたことで、達成感と同時に、次の目標が見つからない喪失感を感じた。
  • 変化への恐れ:
    変化を恐れるあまり、現状維持に安住しようとする自分に気づいた。
  • 新しいことに挑戦する喜び:
    しかし、コミュニティで絵を描いたり、ラジオ配信をしたりする中で、新しいことに挑戦する喜びを見つけた。
  • ペースの大切さ:
    週1本の動画投稿など、無理のないペースで活動することの重要性を実感。
中田さんの今後の展望
  • 小さな目標、を立てる: 大きな目標ではなく、小さな目標を立て、少しずつ達成していくことで、モチベーションを維持する。中田さんは、ミドルエイジクライシスに陥った後、小さな目標を立てることで、トンネルの出口が見え始めたと語っています。
  • コミュニティとの関わり: コミュニティメンバーと交流し、共に成長していく。
  • 新しいことに挑戦し続ける: 絵画、ラジオ配信など、新しいことに挑戦し、自分自身を成長させていく。
  • YouTube大学: 週1本のペースで動画投稿を継続し、視聴者とのつながりを深めていく。

YouTubeチャンネルの運営
YouTubeチャンネルの運営においては、数字を追いかけることよりも、自分のやりたいことをやることの大切さを強調しています。数字に囚われすぎると、ストレスやプレッシャーを感じてしまうため、自分の好きなことを楽しむことが重要と考えている。また、視聴者からのコメントや反応に感謝し、それらを励みにしながら、今後もYouTubeチャンネルを続けていくことを表明しています

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