動画内で紹介された40項目を以下にまとめました。
- 若さに固執する
- 身の丈に合わないことをする
- 体にムチを打つ
- 武勇伝を語る
- 若い頃から同じ服を着ている
- まつげエクステ
- テレビの音量を上げる
- 浪費
- 同じ会社に居続ける
- いつまで経っても仕事優先
- 副業をしない
- 無茶なダイエット
- 趣味がない
- モノを捨てられない
- スケジュールをびっしり埋める
- 完璧主義
- 断れない
- 病院嫌い
- 料理の作り置き
- 酒やタバコ
- ギャンブル
- メモをしない
- 夜更かし
- いつまでも子供の面倒を見ている
- いつまでも親のすねかじりをしている
- 勉強しない
- 頑固
- 遅刻
- 自分と他人を比較する
- 若者に対する嫌味
- 過去を悔やんでばかりいる
- 感謝しない
- 心配性
- うぬぼれ
- 先延ばし
- ニュースを１つの媒体のみでチェックする
- 持ち家にこだわる
- 同じ保険に入り続けている
- 苦手な人との付き合い
- 他人の顔色を伺う
この動画は、50歳以降の人生をより豊かに過ごすためのヒントが満載です。ぜひご視聴いただき、自分自身に合った生き方を見つけてください。
50歳からは「これ」しかやらない主なポイント
- 若さに固執しない: 年齢を重ねることは自然なことであり、50代ならではの若々しさがあることを受け入れる。
- 身の丈にあった生活: 背伸びせず、自分の能力や状況に合った生活を送る。
- 体に優しく: 無理なダイエットや夜更かしなど、体に負担をかける行為を避ける。
- 変化を恐れない: 同じ会社に長く勤めたり、同じ趣味を続けるのではなく、新しいことに挑戦する。
- 心の余裕を持つ: 完璧主義を捨て、スケジュールに余裕を持たせる。
- 人間関係を見直す: 苦手な人との付き合いを避け、本当に大切な人と過ごす時間を増やす。
- 健康第一: 定期的な健康診断を受け、早期発見・早期治療に努める。
- 将来を見据える: 老後資金の準備や、やりたいことを先延ばしにしない。
- 学び続ける: 新しい知識やスキルを身につけることで、脳を活性化させる。
- 感謝の気持ちを忘れない: 周りの人や物事に感謝することで、より豊かな人生を送ることができる。
まとめ
この動画では、50代以降の人生をより充実させるために、過去の成功体験にとらわれず、新しいことに挑戦し、健康に気を配りながら、自分らしい生き方を見つけることの大切さを強調しています。また、人間関係を見直し、心の余裕を持つことも重要なポイントとして挙げられています。
・50代は人生の折り返し地点であり、新たなスタートラインでもある。
・過去の成功体験にとらわれず、新しいことに挑戦する勇気を持ちましょう。
・健康に気を配り、無理のない生活を送ることが大切です。
・周りの人との関係を見直し、本当に大切な人と過ごす時間を大切にしましょう。
・自分の心に正直に、自分らしい生き方をしましょう。
