この動画は、ハーバード大教授が執筆した「人生後半の戦略書」という書籍の内容を、約10分で分かりやすくまとめたものです。
書籍の冒頭は、飛行機内で苦悩する年配の男性と、彼を慰める妻の会話から始まります。著者は、その男性がかつて国民的英雄として称賛されていた人物だったことに驚き、キャリアが下降しても、それを優雅に受け入れるにはどうすれば良いのかという疑問を抱きます。
そして9年間の研究を経て、多くの成功者がキャリアの低迷を恐れ、成功するほど人間関係が希薄になる「成功者の罠」に陥っていることを突き止めました。
キャリアの低迷に直面する多くのビジネスパーソンにとって、この本は貴重なガイドとなるでしょう。
成功者の罠:
成功者はキャリアの低迷を恐れ、成功するほど人間関係が希薄になる傾向がある。
研究によると、成功した人々はほとんど例外なくキャリアの低迷を恐れており、さらに成功するほど人間関係が希薄になるという現象が見られます。著者はこれを「成功者の罠」「ストライバーの呪い」と名付けています。
キャリアの低迷:
高度なスキルが必要な職種では、30代後半から50代初めにかけてキャリアが下降しやすい。
キャリアの低迷は避けられない現象である。
キャリアの低迷は、年齢を重ねるにつれて避けられない現象です。高度なスキルが必要な職種では、ほぼ確実に30代後半から50代初めにかけてキャリアが下落する傾向にあります。これは、前頭前皮質の機能低下が影響し、集中力や創造性、ワーキングメモリや実行機能、抑制機能が低下するためです。その結果、迅速な分析や創造的な思考が難しくなり、集中力も低下します。
愛とつながり:
人間関係を深化させ、自分の弱点を受け入れることが人生後半の充実感につながる。良好な人間関係は健康や幸福に不可欠。
人間関係を深めることが大切。
人生の後半においても充実感を感じるためには、人間関係を「深化」させることが大切です。
孤独は健康に悪影響を及ぼし、認知症とも強く関連しています。孤独感を軽減するためには、恋愛関係や深い友人が効果的です。人々を感じる幸福感にとって重要なのは、その関係における満足度です。幸せの秘訣は愛を自覚することです。
弱点を力に変える:
弱さを公にすることで信頼関係が築かれ、新たな人脈や機会が生まれる。
また、自分の弱点を受け入れることが大切であると説いています。リーダーが自分の弱さを隠さずに人間らしさを見せると、部下や周囲からの信頼が高まります。
2種類の知能:
流動性知能: 生まれつきの知性で、30代から40代で衰え始める。
結晶性知能: 過去の知識を活用する能力で、年を取るほど向上する。
キャリアの低迷を乗り越えるためには、結晶性知能を磨く必要がある。
そこで、この問題に対処するために、動画では、人が持つ2種類の知能、すなわち「流動性知能」と「結晶性知能」について解説しています。流動性知能は、推論能力や柔軟な思考力といった生まれつきの知性で、30代から40代で衰え始めます。一方、結晶性知能は、過去に習得した知識を活用する能力で、年を取るほど向上します。成功した人々の多くは、キャリアの初期には流動性知能に依存していましたが、人生後半では、結晶性知能を最大限に活用して新しいキャリアパスに進む必要があります。
過渡期の意図の正し方:
興味のある仕事を見つけることが重要。幸福には快楽に基づくヘドニアと、意味のある人生を生きるエウダイモニアの2種類があり、両方のバランスが理想。
行動を起こす勇気:
キャリアの変革期は、引き潮の時に糸を垂らすように、恐れずに行動することが大切。
最後に、キャリアの変革期は、海釣りの引き潮の時に似ていると述べ、興味のある仕事を見つけることが重要であると強調しています。幸福には、快楽に基づくヘドニアと、意味のある人生を生きるエウダイモニアの2種類があり、両方のバランスが理想です。恐れずに行動を起こし、新しい自分に生まれ変わるためには、飛ぶ勇気が必要であると締めくくっています。動画では、本書の核となる流動性知能と結晶性知能、そして後者への移行に焦点を当てて説明しています。
結論:
人生後半では、流動性知能から結晶性知能へと移行し、人間関係を深め、弱さを受け入れ、興味のあることに挑戦することが重要である。
